03-07-2019
Diæt
1. Fedtfattig
2. Sukkerfri
3. Kalorietælling
4. Veje mad og sig selv, så man vægtmæssigt spiser mindre.
5. 5 - 2, dvs. to magre dage om ugen.
Faktisk virker de alle, hvis de bliver holdt. Problemet opstår især, hvis man blander 1 og 2, hvilket kan symboliseres med et stykke wienerbrød.
Jeg har brugt min fod som undskyldning for min vægtøgning, men det er nok kombineret med alle den is, jeg ÅD sidste sommer.
Bonusinfo: Jeg VIL tabe mig, og nr. 2 passer bedst til mig. Så se at komme i gang.
Seneste kommentarer
Hah, jeg er modsat. Dagen efter skal ting have ekstrasalt! Måske Nissen flytter mit salt, til dine rester om natten?
Det lyder vel nok dejligt - jeg nyder også de kvartere der ikke er helt “turistede” men med et lokalt islæt i form af mange indfødte på cafeerne og butikkerne, der ikke nødvendigvis er de sædvanlige💙.
Ja, jeg har det ikke
Min kæreste ser også sport med både åbne og lukkede øjne. Det må være en slags talent.